On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
АвторСообщение
постоянный


Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.05 14:43. Заголовок: Вопрос к тем, кто учился (или учится; или учит) ездить в вестерн-седле не в России :)


Навеяно постами Софы.
Существует ли разница в приемах обучения ВЕ в вестерн-седле по сравнению с английским? Как учат совсем новичков? Есть ли специальные упражнения именно для вестерн-седла? Например, популярное для английского седла упражнение - наклоны вперед-назад - в вестерн-седле не очень-то поделаешь...


Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
Ответов - 35 , стр: 1 2 3 All [только новые]





Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.05 16:46. Заголовок: Re:


наклоны вперёд - назад трудно делать, а в стороны к носку, повороты корпуса, руки вверх - в стороны и езда стоя на стременах т. д. в арсенал входит. Делают больший упор на учебную рысь, хотя начинают учить со строевой. Чё ещё? Пожалуй, просят меньший контакт с поводом, но у начинающих это часто приводит к разной длине поводьев.

Спасибо: 0 
Цитата Ответить
постоянный


Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.05 17:40. Заголовок: Re:


А сразу же опускают длинно стремена (при обучении учебной рыси) или сначала покороче? А без стремян ездят?
Софа писала на СД, что ей дают лошадей на мундштуке. Это общепринятая практика?

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный




Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.10.05 00:47. Заголовок: Re:


Фрутта, ну, раз я навеяла, то я тоже отвечу.
В Германии я занималась на трех конюшнях – две из них были классические, а теперь вот перешла туда, где можно учиться вестерну. “Вестерном” я занимаюсь совсем недавно, всего пару месяцев, и пока не успела почувствовать разницу в обучении. Во-первых, эти конюшни не высокого спортивного уровня, тренера работают расслабленно и от учеников ничего не требуют. Скорее, это прокат. Во-вторых, я еще только начала заниматься и надеюсь, что дальше мы все-таки будем “проходить” что-то специфическое. А пока я просто езжу в ковбойском седле, о чем давно мечтала.
Фрутта пишет:
цитата
Как учат совсем новичков?

На любой конюшне на первом занятии сначала берут на корду и присматриваются к тебе, насколько ты адекватна. Мое первое занятие “по вестерну” было таким: 5-10 минут на корде, а потом меня отпустили рысить еще 20 минут учебкой. И никаких тебе упражнений или чего-то особенного. Типа, берегли мои мышцы по началу.
Фрутта пишет:
цитата
А сразу же опускают длинно стремена (при обучении учебной рыси) или сначала покороче?

Стремена я сама себе поставила так, как мне было привычно – длина руки от кончиков пальцев до подмышки. Тренер на это посмотрел и сказал: “ну, если тебе так нормально, можешь так и ездить, это даже хорошо, но обычно мы для начала делаем чуть короче.” А мне было нормально.
Фрутта пишет:
цитата
А без стремян ездят?

На втором занятии я отъездила без стремян и учебкой и строевой рысью. И в последующие разы стремена время от времени убирали.
Фрутта пишет:
цитата
Есть ли специальные упражнения именно для вестерн-седла?

Пока никаких особых или специальных вестерновых упражнений мы не делали. Да и в английском седле меня ими не загружали, я и не знаю, какие бывают. Наверное, тренера боятся потерять клиентов и щадят их, а может и просто не хотят заморачиваться. Не знаю...
en-t пишет:
цитата
Делают больший упор на учебную рысь, хотя начинают учить со строевой.

В основом, езжу учебной рысью, только на разминке строевой или когда тренер просит сделать быструю рысь, чтобы конь побегал.
en-t пишет:
цитата
Пожалуй, просят меньший контакт с поводом

Может, я держу повод неправильно или черезчур длинно, но мне все время говорят – “возьми короче” и ни разу не сказали “отпусти длиннее”. А я боюсь взять короче, т.к. лошадь с мундштуком. Насколько я направильно держу, можете посмотреть по фоткам, я тут давала ссылку.

А! Повод дают закрытый, только один раз ездила на открытом и то держала так, будто он сплошной. Положение рук и разбор поводьев как в классике, не заметила никакой разницы. Сказали “пока так”.

Вроде бы, все вспомнила.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный


Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.10.05 08:17. Заголовок: Re:


Фрутта пишет:
цитата
Существует ли разница в приемах обучения ВЕ в вестерн-седле по сравнению с английским?

По моим наблюдения, это зависит от тренера и от целеустремленности ученика. У каждого свои методы и подходы, многие используют классические подходы. Некоторые даже пересаживают с вестерн седла в английское для улучшения ......... целого списка качеств :)
Фрутта пишет:
цитата
Как учат совсем новичков?

На корде или водят в руках, или в маленьком манеже или бочке. Обычно лошади, используемые для новичков обладают психикой танка.
Фрутта пишет:
цитата
Есть ли специальные упражнения именно для вестерн-седла?

Есть. Если что не так сразу за рожок хвататься.
Фрутта пишет:
цитата
А сразу же опускают длинно стремена (при обучении учебной рыси) или сначала покороче?

Ни разу не видела, чтобы меняли длину стремян. Облегчаться можно и на длинных стременах. Иногда особенно настойчивых просят облегчаться без стремян, что используется и в езде с английским седлом, после подобных упражнений становиться безразлично, на каких стременах едешь.
Фрутта пишет:
цитата
А без стремян ездят?

Кто как. Я не очень поддерживаю езду без стремян, так как и на своем опыте и на опыте других знаю, как потом нелегко приобрести расслабленную посадку со стременами.
Фрутта пишет:
цитата
Софа писала на СД, что ей дают лошадей на мундштуке. Это общепринятая практика?

Опять же кто как. Многие ездят на мундштуке. То что я видела, так это то, что занятие проводится под строгим наблюдением тренера, который поправляет, если что не так. И, конечно, зависит от продвинутости ученика. Вообще, стогих правил нет, попадает и так и этак. Опять же прокатные или учебные лошади - обычно весьма искушенные и танкообразные.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный




Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.10.05 10:22. Заголовок: Re:


Фрутта пишет:
цитата
Существует ли разница в приемах обучения ВЕ в вестерн-седле по сравнению с английским?


Кроме того, что и то и другое верхом на лошади в седле - разница во всём

цитата
Как учат совсем новичков?


Как верно замечено зависит от тренера. Но, интересное наблюдение, новичков часто учат вместе с опытными всадниками. Чтобы учились на примере, подражали и стремились.

цитата
Есть ли специальные упражнения именно для вестерн-седла?


Думаю на каждое такое упражнение можно найти параллель в англицкой езде. Разве что работе с лошадью в руках в английской езде целенаправленно не учат - только по индивидуальному требованию.

Фрутта пишет:
цитата
А сразу же опускают длинно стремена (при обучении учебной рыси) или сначала покороче? А без стремян ездят?


Стремена (у обоих моих тренеров) тренер выставляет Тебе один раз, а потом ты экспериментируешь как хочешь и выполняешь программу занятия без скидок на эксперимент. Без стремян учат новичков на корде. Без стремян, иногда с руками за головой, ноги сперёд-назад, на всех алюрах...

Фрутта пишет:
цитата
Софа писала на СД, что ей дают лошадей на мундштуке. Это общепринятая практика?


У нас на мундштуке дают лишь одного мерина, причём не новичкам - он недостаточно легко контролируется, недостаточно выезжен, хотя и весьма талантлив. Знакомые мне тренеры вообще начинают тренировать лошадей с мундштука, часто с хлыстом, всегда со шпорами. Лошадь должна дорасти, заслужить право работать свободно (по их мнению).

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный


Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.10.05 18:47. Заголовок: Re:


Большое спасибо, мое любопытство частично удовлетворено :)
Олег, а Вы откуда? И как давно заниматесь вестерном?

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный




Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.10.05 21:28. Заголовок: Re:


Добрый вечер.

Фрутта пишет:
цитата
Олег, а Вы откуда?

Финляндия.

Фрутта пишет:
цитата
И как давно заниматесь вестерном?

Относительно английской езды весьма недавно... Сперва думал что поможет улучшить баланс, а потом понял, что и как самостоятельная дисциплина привлекает. Вот так на два фронта и скачем.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный


Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.10.05 23:30. Заголовок: Re:


Олег Медведев пишет:
цитата
Кроме того, что и то и другое верхом на лошади в седле - разница во всём

Да, это точно у вестерн людей часто встречается такое отношение "мы наш, мы новый мир построим".

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить



Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.10.05 18:15. Заголовок: Re:


LizaL пишет:
цитата
у вестерн людей часто встречается такое отношение "мы наш, мы новый мир построим".
это точно, но только в начале. В продолжении езды приходят к прямо противоположному

Спасибо: 0 
Цитата Ответить
администратор




Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.10.05 21:28. Заголовок: Re:


А вот у меня кстати, не получились в моем седле наклоны к носку - мешала вилка, на моем седла она квадратная. Хотя на Танином седле может получиться. А вот наклоняться в седле вперед-назад в принципе получалось, вернее назад более-менее нормально, а вперед не очень - разве что сбоку, уворачиваясь от рожка (что и делаю временами в лесу, когда по заброшенным дорогам бродим).
А вот кстати я подумала.. в вестерне наверное еще важнее раскрепощенность всадника - ведь часто ковбоям нужно не только ехать на лошади, но и одновременно с этим веревку кидать.

А вот кстати, в продолжение этой темы - продвинутые всадники делают какие-то упражнения перед ездой? Ну там.. руки размять, еще что-то такого рода? Или просто сел на лошадь и поехал обычную программу?

Наташа Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный




Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.10.05 23:01. Заголовок: Re:


Olmek пишет:
цитата
продвинутые всадники делают какие-то упражнения перед ездой? Ну там.. руки размять, еще что-то такого рода?


Вот бы спросить у продвинутых всадников... Продвинутые, похоже, то лошадей тренируют, то сами тренируются, то других учат - и так весь день. День за днём. Думаю им не до упражнений.

А у простых смертный всё проще: 48км (38 минут в среднем) до конюшни, переодеться (3 минуты), поймать-привезти лошадь (5-20 мин), почистить (20 мин включая копыта и осмотр), седлать (4 мин), занятие (45-90 мин), расседлать-покормить-подчистить (15 мин), отвезти в поле (5 мин), 51 км домой... Не очень представляю какие упражнения сюда втискивать и зачем? Приготовления лошади - вполне достаточные упражнения. Некоторые практикуют разный Equistretch в дни не занятые тренировками, но чтобы перед ездой... не слыхал.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный




Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.10.05 00:02. Заголовок: Re:


en-t пишет:
цитата
LizaL пишет:

цитата у вестерн людей часто встречается такое отношение "мы наш, мы новый мир построим".

это точно, но только в начале. В продолжении езды приходят к прямо противоположному

Как это? Можно поподробней?

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
администратор




Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.10.05 20:25. Заголовок: Re:


Олег Медведев пишет:
цитата
Некоторые практикуют разный Equistretch в дни не занятые тренировками

ого! с этого места поподробней, плиз! :) а что это такое и "с чем его едят"?

Наташа Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный




Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.10.05 13:30. Заголовок: Equi-Stretch®


Поскольку сам я этот гимнастический комплекс не практикую, то сомневаюсь, чтобы смог сообщить больше информации, чем можно найти введя Equistretch в поисковой строке гугля... Есть сайт Equi-Stretch®, есть группы последователей, есть материалы (видео и DVD). Короче обычный продукт с минимумом вреда и прицелом на стареющих всадниц...

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный


Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.10.05 17:52. Заголовок: Re:


Олег Медведев пишет:
цитата
Относительно английской езды весьма недавно... Сперва думал что поможет улучшить баланс, а потом понял, что и как самостоятельная дисциплина привлекает. Вот так на два фронта и скачем.

ПодЕлитесь, как удается скакать на два фронта?

Олег Медведев пишет:
цитата
Короче обычный продукт с минимумом вреда и прицелом на стареющих всадниц...

Звучит как-то пессимистично...

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный




Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.10.05 23:16. Заголовок: Re:


Фрутта пишет:
цитата
ПодЕлитесь, как удается скакать на два фронта?


C определённым трудом. Но пока не могу отказаться ни от чего. Время покажет.

Фрутта пишет:
цитата
Звучит как-то пессимистично...


Разве? Что нам (юным, гибким и прекрасным) какой-то Equi-Stretch®? Пока хватает природной гибкости я лучше потрачу время и средства на лошадей, чем на эту... гимнастику. Может лет через 20... Но это, опять же, моё личное мнение. Многи считают, что польза есть.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить



Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.10.05 20:22. Заголовок: Re:


http://kdvorik.ru/base.php?id=430
http://kdvorik.ru/base.php?id=269
вот упражнения на русском, кроме этого в книге Боше есть упражнения и на эквестриане в разделе старинной литературы в Руководстве верховой езды для юнкеров в первой части http://equestrian.ru/library/antique.php?antiqueid=30 тоже упражнения для всадников

Спасибо: 0 
Цитата Ответить
постоянный


Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.05 18:05. Заголовок: Re:


С ума можно сойти!
Так-то все правильно, но если я сделаю даже часть комплекса, то на лошадь уже не заползу...
Поднимите руки, кто это делает?!


Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить



Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.10.05 20:49. Заголовок: Re:


Честно? Не делаю, вернее, иногда, когда болят после перерыва какие-нибудь группы мышц, делаю упражнение на растяжку этих мышц. Эти упражнения актуальны для тех, у кого вынужденные длительные перерывы в езде и делают их во время перерыва в езде.
Наташк, наклоны к носку ноги можно делать не только диагонально, но и как это сказать, односторонне - т.е. левой рукой к левой ноге ,например. Упражнение предлагала для тех, кто не мог избавиться от психологической зажатости. После этого всадник понимает, что можно и так, и не упасть!

Софа:
В продолжении езды приходят к прямо противоположному
Как это? Можно поподробней?
В начале многое видиться абсолютно не похожим, но ненадо забывать, что и там и тут сидим мы все на той же лошади с той же психологией и рефлексами, уловками и причудами, и средства контроля те же. Схожесть или одинаковость, если так можно выразиться, особенна заметна при заездке и выездке молодой лошади.

Спасибо: 0 
Цитата Ответить
администратор




Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.10.05 23:14. Заголовок: Re:


Слушай, точно! И правда! :) Еще один вариант упражнения! Надо запомнить.. особенно в преддверии грядущих занятий в Универе :)

en-t пишет:
цитата
Схожесть или одинаковость, если так можно выразиться, особенна заметна при заездке и выездке молодой лошади.

Оххх.. не везде, не везде :( У нас обычно заезжают как-то.. типично - тут же взяли в повод, голову подняли и поехали. Или там как Таня по доброте своей посоветовала опускать конику (выездюку) голову и вытягивать шею для расслабления.. ответ ей был "Нам нельзя так!".. нельзя.. ибо выездка.

Наташа Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный




Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.10.05 23:54. Заголовок: Re:


Olmek пишет:
цитата
ответ ей был "Нам нельзя так!".. нельзя.. ибо выездка


это у вас выездюки такие, своеобразные! :)

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
Наш человек на той стороне


Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.10.05 01:12. Заголовок: Re:


Смотря кто учит. Я учу почти одинаково, а мой партнер - более неодинаково. У нас с партнером подписан протокол разногласий. Наклоны вперед-назад, руки к носку, руку на круп, без стремян, без повода - этому мы оба учим и тех и других. Но, у меня и те и другие ездят рысью стоя в стременах. У партнера - только вестерники. И тех и других учу облегчаться - партер учит только англичан. Но, я учу встерников высаживаться из седла и ехать стоя на одной ноге, на стремени, почередно в обе стороны, на корде, в такт гейта. Треть круга на внутренней, треть круга - назад, в седло, поймал другое стремя, два шага, и вылезай на наружнее. А англичане едут у меня животом на седле, а руками на луках, а потом переползают на другую сторону. Партнер считает что это ничего не дает, а мне кажется что дает - дети перестают думать и расслабляются.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
администратор




Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.10.05 01:33. Заголовок: Re:


Ага, меня тоже в Универе вот так "сбоку" на корде возили.. правда треть круга там, треть там.. это круто! Надо Тане будет напомнить в этот "семестр".. если конечно это выдержат мои старческие кости :) А на животе у меня висеть не получалось.. все время вниз стягивало :)))
А вообще да - всякие эти упражнения здорово расслабляют и вообще раскрепощают.

Наташа Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
Наш человек на той стороне


Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.10.05 01:39. Заголовок: Re:


Пардон за неточность - это на шагу. На рыси получается три четверти круга, потом почти круг на пересадку, и.т.д. Главно - как только в седле удобно сел/а на пересадке - ВЫЛАЗЬ. Потеют аки мыши. Но на рыси я не даю упражняться пока не перестанут на сонном шаге в песок втыкаться.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный




Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.10.05 19:28. Заголовок: Re:


en-t пишет:
цитата
В начале многое видиться абсолютно не похожим, но ненадо забывать, что и там и тут сидим мы все на той же лошади с той же психологией и рефлексами, уловками и причудами, и средства контроля те же.
^
А мне вот все как-то кажется одинаковым. Все жду, когда же я "почувствую разницу". Должна же она быть?

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный




Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.10.05 19:32. Заголовок: Re:


Pig пишет:
цитата
Потеют аки мыши. Но на рыси я не даю упражняться пока не перестанут на сонном шаге в песок втыкаться.


Мда, те упражнения, что вы описали может делать только человек, у которого не болит спина. А комплекс упражнений для всадников, который en-t показала так вообще - "умереть - не встать".
Но это ничего, это ж для нашего же блага. Эх, пойти, что ль упражненьице сделать?

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный участник




Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.10.05 20:01. Заголовок: Re:


Такие упражнения классно делать, когда ещё и лошадь спокойно такие фортели воспримет.
Надо будет попробовать. Дуся уже привыкла к нашим дуркам. Хотя вот висеть на животе как-то страшновато..... парвда у меня лошадь маааленькая, можно и руками и ногами до земли доставать))))))))))))))))))

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
Наш человек на той стороне


Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.10.05 20:14. Заголовок: Re:


Так, пока с моих советов народ не поубивался..

На животе, это все-таки не совсем - лежать на животе, поперек седла. Это больше - держать себя на упоре на выпрямленных руках, опираясь нижней частью живота на седло. Ноги вместе. То-есть очень похоже на упражнение на гимнастическом коне.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный


Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.05 20:40. Заголовок: Re:


Pig,
а Вы учите детишек или взрослых?

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
Наш человек на той стороне


Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.05 22:26. Заголовок: Re:


В основном детишки, конечно, от 6 до 18. Есть и "взрослые". Зачастую ездоки постарше приезжают с " вот посмотри что получается " или с " что за ерунда? не получается ". Как правило, те кого папа или мама учили решили давным давно что они уже все знают. Зачастую, так оно и есть, то-есть они знают все что им нужно. Многие быстро для себя решают что они хотят ездить, а не учиться как ездить правильно.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный


Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.10.05 16:14. Заголовок: Re:


Я поняла...
Мне нужен не тренер, а иппотерапевт :((

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
администратор




Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.10.05 00:07. Заголовок: Re:


Таня, не стоит печалиться! :) На этот случай у нас есть ТАНЯ! :) Хорошо тебе было наблюдать как меня пытали упражнялками? Воооот... щас у них перестой кончится, надобно сходить, иппотерапию получить :)

Наташа Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
Наш человек на той стороне


Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.10.05 00:53. Заголовок: Re:


Фрутта пишет:
цитата
иппотерапевт

Так есть же лошадь... : ) она и есть иппотерапевт.. : ) чего еще-то надо?

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный


Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.10.05 17:03. Заголовок: Re:


Так-то оно так...
Так ведь совесть мучит... Я лечусь, а зверюшка мучится :)
Olmek пишет:
цитата
Воооот... щас у них перестой кончится, надобно сходить, иппотерапию получить :)

Ага. У нее, наверное, и опыт работы с инвалидами есть?!

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
администратор




Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.10.05 20:51. Заголовок: Re:


:) Тань, с одним инвалидом точно есть - со мной, инвалидом умственного труда.

Да, вот так вот и меня совесть мучит.. поэтому пока Круглая прохлаждалась и развлекалась, я и ездила на других лошадях. И вот опять пойду. Эгоизм чистой воды, я считаю :)

Наташа Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
Ответов - 35 , стр: 1 2 3 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 16
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет